Qual è la dieta migliore?
Dieta migliore qual è? Cerchiamo una risposta, in 10 punti chiave, dopo aver comparato i quattro testi chiave dell'alimentazione sana. I testi fondamenatali Nell’ultimo periodo mi sono dedicato alla lettura...
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Capiamo insieme cos'è la fascicolazione muscolare, un disturbo appena percepibile al quale nella maggior parte dei casi non sappiamo dare il nome. La fascicolazione muscolare è la contrazione involontaria di...
L'osteopatia è amica dell'intestino poiché con pochi trattamenti riesce a risolvere la maggior parte delle situazioni patologiche, sia sugli adulti che sui bambini. Quali sono i principali fastidi intestinali Molte...
Il gomito del tennista, perché citarlo proprio il 4 marzo, Giornata mondiale del tennis? Semplice, per darvi i consigli giusti e lasciarvi giocare spensieratamente! La primavere è nell'aria e c'è...
L'abbigliamento funzionale non è una novità. Se ne parla in ambito sanitario, pensando agli indumenti che agevolano un percorso di riabilitazione fisica o una lunga degenza; se ne parla in...
Oggi vi offro una riflessione importante su noi stessi e lo faccio raccontandovi una storia antica: la leggenda della farfalla azzurra. Nella scelta delle parole mi aiuta Giulia Querci (l'avete...
Scarpe barefoot cosa sono, quando usarle, quali i benefici e per chi sono adatte? Letteralmente Barefoot vuol dire "piede scalzo" e fa riferimento ad un tipo di calzatura che, pur...
Oggi sono finalmente al mare con le mie bambine e mi diverto con loro facendo semplici giochi da spiaggia! Le guardo giocare e come padre, ma anche come osteopata, non...
Se a settembre è SOS piedi, fate attenzione alle passeggiate in spiaggia! Sicuramente ci ricaricano di energia, ma senza i giusti accorgimenti non sono un toccasana. Per porre rimedio alle...