Un anno di metodo Wim Hof
Un anno di metodo Wim Hof è quello che mi sono imposto (o concesso?) tra gennaio 2023 e gennaio 2024. Stavo cercando qualcosa che mi permettesse di riprendere confidenza con...
Biohacking, cos’è?
Biohacking, cos'è??? La parola suonerà nuova per molti, ma non per tutti. In effetti è stata coniata diversi anni fa nella Silicon Valley. E di "silicon" ha davvero il sapore,...
Abbigliamento funzionale
L'abbigliamento funzionale non è una novità. Se ne parla in ambito sanitario, pensando agli indumenti che agevolano un percorso di riabilitazione fisica o una lunga degenza; se ne parla in...
Viola Frymann e l’osteopatia pediatrica
Oggi, 11 febbraio 2023, ricorre la Giornata Internazionale delle Donne e delle Ragazze nella Scienza: una ricorrenza istituita dalle Nazioni Unite nel 2015 per incoraggiare le donne a intraprendere carriere...
La leggenda della farfalla azzurra
Oggi vi offro una riflessione importante su noi stessi e lo faccio raccontandovi una storia antica: la leggenda della farfalla azzurra. Nella scelta delle parole mi aiuta Giulia Querci (l'avete...
Scarpe barefoot cosa sono
Scarpe barefoot cosa sono, quando usarle, quali i benefici e per chi sono adatte? Letteralmente Barefoot vuol dire "piede scalzo" e fa riferimento ad un tipo di calzatura che, pur...
Cos’è la biomeccanica?
Cos'è la biomeccanica? Scopriamo insieme il significato di questa parola, il cui uso è frequente. La biomeccanica è l'applicazione dei principi della meccanica agli organismi viventi, sia animali che vegetali....
Giochi da spiaggia per crescere meglio
Oggi sono finalmente al mare con le mie bambine e mi diverto con loro facendo semplici giochi da spiaggia! Le guardo giocare e come padre, ma anche come osteopata, non...
Marcell Jacobs – campione italiano cercasi
Dov'è finito Marcell Jacobs - campione che ci ha fatto sognare alle Olimpiadi di Tokyo 2020? Ieri sera mi sono imbattuto nella trasmissione TV della sesta tappa di Diamond League,...