Un anno di metodo Wim Hof
Un anno di metodo Wim Hof è quello che mi sono imposto (o concesso?) tra gennaio 2023 e gennaio 2024. Stavo cercando qualcosa che mi permettesse di riprendere confidenza con...
Rafforzare il sistema immunitario con metodi naturali
Rafforzare il sistema immunitario con metodi naturali è possibile! Se anche tu con l'arrivo dell'autunno desideri dedicarti qualche attenzione in più e concederti uno stile di vita amico del sistema...
Qual è la dieta migliore?
Dieta migliore qual è? Cerchiamo una risposta, in 10 punti chiave, dopo aver comparato i quattro testi chiave dell'alimentazione sana. I testi fondamenatali Nell’ultimo periodo mi sono dedicato alla lettura...
Fascicolazione muscolare, capiamo insieme di cosa si tratta
Capiamo insieme cos'è la fascicolazione muscolare, un disturbo appena percepibile al quale nella maggior parte dei casi non sappiamo dare il nome. La fascicolazione muscolare è la contrazione involontaria di...
L’osteopatia è amica dell’intestino
L'osteopatia è amica dell'intestino poiché con pochi trattamenti riesce a risolvere la maggior parte delle situazioni patologiche, sia sugli adulti che sui bambini. Quali sono i principali fastidi intestinali Molte...
Biohacking, cos’è?
Biohacking, cos'è??? La parola suonerà nuova per molti, ma non per tutti. In effetti è stata coniata diversi anni fa nella Silicon Valley. E di "silicon" ha davvero il sapore,...
Opzione donna esiste anche nell’osteopatia!
Opzione donna esiste anche nell'osteopatia! Una battuta ad effetto per catturare la vostra attenzione perché davvero desidero farvi conoscere questa branca dell'osteopatia, cioè quella dedicata esclusivamente alle donne. E perché,...
Il gomito del tennista
Il gomito del tennista, perché citarlo proprio il 4 marzo, Giornata mondiale del tennis? Semplice, per darvi i consigli giusti e lasciarvi giocare spensieratamente! La primavere è nell'aria e c'è...
Abbigliamento funzionale
L'abbigliamento funzionale non è una novità. Se ne parla in ambito sanitario, pensando agli indumenti che agevolano un percorso di riabilitazione fisica o una lunga degenza; se ne parla in...